RESULTADOS

CrossFit Kahuna
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​​​​​​​​​​TREINAMENTO​​​​​​​
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PARA POTENCIALIZAR SEU RESULTADO, CRIADO COM BASE NAS TENDÊNCIAS ATUAIS DO FITNESS E DE CIÊNCIA.
​​​​​​​UM PROGRAMA EXTREMAMENTE DIN MICO E DIVERTIDO QUE VAI FAZER COM QUE VOCÊ PERCA PESO E AUMENTE A DEFINIÇÃO MUSCULAR EM APENAS 4 SEMANAS.

O QUE É O BODY
​​​​​​​TRANSFORMATION?

PARA QUALQUER PESSOA

​​​​​​​​BODY 
​​​​​​​TRANSFORMATION



O PROGRAMA BODY TRANSFORMATION É FOCADO EM PERDA DE GORDURA (EMAGRECIMENTO) E DEFINIÇÃO MUSCULAR. ESSE PROGRAMA VAI TRAZER PARA VOCÊ, EM POUCO TEMPO, RESULTADOS SURPREENDENTES, E O MELHOR: TUDO NATURAL!
ESSE PROGRAMA NÃO É FLEXIBLE, É SEMIFLEXÍVEL. VOCÊ RECEBE A DIETA E UMA LISTA DE SUBSTITUIÇÕES PARA VARIAR O CARDÁPIO COMO PREFERIR.
DURANTE O PROGRAMA, ESTAREI À DISPOSIÇÃO PARA TE AJUDAR SE HOUVER UM EVENTO E VOCÊ QUISER ADAPTAR SUA DIETA.

PLANEJAMENTO ALIMENTAR

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O PLANEJAMENTO ALIMENTAR É FEITO COM BASE NOS MACRONUTRIENTES E NAS CALORIAS DIÁRIAS, MAS VOCÊ NÃO RECEBE ESSE CÁLCULO. AO INVÉS DISSO, RECEBE UM CARDÁPIO E UMA LISTA DE SUBSTITUIÇÕES QUE DEVE SEGUIR DURANTE O PROGRAMA. ESSE PLANEJAMENTO É CONTROLADO/AJUSTADO A CADA 4 SEMANAS, DE ACORDO COM O OBJETIVO DE CADA CLIENTE.

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